Wer wir sind
Für uns stehen körperliche und geistige Gesundheit an erster Stelle. Sie sind unser wertvollstes Gut – die Grundlage für Lebensqualität, Balance und Wohlbefinden. Deshalb tun wir alles, was in unserer Macht liegt, um Gesundheit zu erhalten, zu fördern und nachhaltig zu stärken.
Unsere Mission ist es, auch andere Menschen auf diesem Weg zu begleiten und individuell zu unterstützen. Denn so vielfältig Gesundheit sein kann, so vielfältig sind auch die Möglichkeiten, sie zu erreichen oder zu bewahren.
In den vergangenen Jahren haben wir uns intensiv mit Themen wie Ernährung, persönlicher Entwicklung, Stressregulation, ganzheitlicher Gesundheit und Longevity beschäftigt. Durch zahlreiche Erfahrungen, Weiterbildungen und die Auseinandersetzung mit unterschiedlichen Ansätzen ist ein umfassendes Wissen entstanden, das wir heute in unserer Arbeit bündeln und mit anderen Menschen teilen möchten.
Dazu gehören unter anderem Yoga- und Soundhealing-Ausbildungen in Nepal, ayurvedisches Ernährungscoaching, Breathwork- und Hypnose-Ausbildungen, verschiedene Massagetechniken sowie Reiki. So verfügen wir über ein vielfältiges Repertoire an Methoden und Erfahrungen, das wir individuell und ganzheitlich miteinander verbinden.
Unser Team
Lena-Marie Blass
Überzeugt davon, dass Atmen ein unterschätztes Superpower ist.
Mit Herz, Neugier und einer großen Leidenschaft für ganzheitliche Gesundheit unterwegs – meistens mit Kakao in der Hand und tausend neuen Ideen im Kopf.
Senta Hess
Begeistert von allem, was Körper, Geist und Seele gut tut.
Aus der Unfähigkeit, sich für nur eine Richtung zu entscheiden, wurde eine Leidenschaft für ganzheitliche Gesundheit in all ihren Facetten.